ジュニアブログ年末特番!!

「ピリリリリリーーー!!プシュー。」

 

間に合ったー。ギリギリセーフ。

 

この新幹線に乗り遅れたら長野に帰れないところだったよ。

 

博多で1人ドンタク祭りするところだったよ。

 

お、席もけっこう空いている。

 

飛行機かスキップか迷ってたけど、新幹線にして正解だったな。

 

よし!じゃあこの移動時間を使って年賀状でも書こうかね。

 

えっとー、来年はなに年だったっけー?

 

ねー、うし、とら、むぅ、たつ、みー、うま、ひつじ、、、、あれっ?
 

何か違うな。

 

もう一回。

 

ねー、うし、とら、むぅ、たつ、みー、うま、ひつじ、、、、あれっ?

  

どこか違うな。
 

ん?

 

、、、むぅ?

 

むぅ、、むぅ、、、むぅ、、、
 

むむむっ!!

 

そーなんです。

ジュニアブログなんです!

今年最後のジュニアブログなんです!!
 

というわけで、2015年最後のジュニアブログスタートします(^^)
 

 

今回のジュニアブログは年末特番です!

 

特番のため写真やコメントが色々と多いので、駆け足でお伝えしていきたいと思います!

 

間違えました。

 

スキップでお伝えしていきたいと思います( ̄Д ̄)ノ

 

 

今回は低学年は練習、高学年は練習試合だったのでそれぞれの様子をお伝えしたいと思います(^^)

 

安心してください。

 

高学年、登場しますよ ( ̄3 ̄)笑
  

まずは低学年!

 

ウォーミングアップはドリブルをしてー、敵と出会ったらー、

 

ジャンケンポン!!

 

勝ったら前に進めて、負けたら道を譲らなければなりません(´Д` )

 

 ジャンケン、

 

ポン!

  
   
ポン!!

 

ポン!!

出し方( ̄Д ̄)ノ笑 

  

斬新なジャンケンの出し方をしてますね(´・Д・)」笑

 

 

というようなアップをして次の練習!
 

そう!

ラダートレーニング(^^)

 

最初に比べるとみんな様々なステップが踏めるようになってきました!

  

  

最初はできなくても、個別で10分くらいやり方を教えたら子どもたちはすぐにマスターします( ̄Д ̄)ノ

 

ゆっくりですが正確にステップが踏めていましたね!

 

グッドです(^^)

 

かなりのスピードでステップが踏めてましたね( ̄Д ̄)ノ

これを続けていけば瞬発力が高くなっていくと思います!

ナイスです(^^)

  

苦手なステップも10分の個人練習で自分のものにしましたね(^^)

 

ブラボーでした!!

 

  

そして次はドリブル、リフティング、シュートの練習が詰まったサーキットトレーニングをしたのですが、ここではリフティングゾーンの写真を載せたいと思います(^^)


ここのゾーンでは、子どもたちそれぞれのリフティングのレベルの高さに合わせてノルマを設定します( ̄Д ̄)ノ

 

自分の今までのリフティング最高記録が5回の子は3回、最高記録が50回の子は30回と子どもによって回数を変え、それがクリアーできたら次のシュートゾーンに進めるという流れです(^^)
 

  

目標が高すぎても低すぎても、子ども達の集中力を引き出すのは難しいとぼくは思います(´・Д・)」

  

それぞれに、「がんばればできそう」という所に目標を設定してあげる事で、子どもたちはそれをクリアーしようと夢中になります!
 

大人もそうですが、夢中になった時の集中力というのはすごいものがあります( ̄Д ̄)ノ

 

あっという間に時間が過ぎますよね!

    

集中するから夢中になるのではなくて、夢中になった時に集中力が生まれるのだと思います。

 
リフティングゾーンではみんな黙々とリフティングをしていました!

 

落としたら拾って落としたら拾って、、、素晴らしい集中力( ̄Д ̄)ノ

 

あと一回でクリアーというところで落とした時は、見ているぼくが絶叫してました(´・Д・)」笑

 
 

この1年間でリフティングだけではなく、みんなほんとにサッカーが上達したと思います!

  

2015年は終わりますが、サッカーはこれからも続きます( ̄Д ̄)ノ

 
 2016年も未来に向かって一つずつ、自分のできることを積み重ねていってほしいと思います(^^)

 

 

それでは高学年!

 

高学年は週末、4日間連続で朝から夕方まで 試合をしました( ̄Д ̄)ノ

 

 
県外からも強豪チームが試合に来てくださり、とてもいい経験が積めた4日間だったと思います!

 

 

テゲバの高学年は5年生主体のチームということもあり、今年1年は難しい試合が多かったと思います。

 

   

しかしそんな状況の中5年生がチームを引っ張ってくれ、また低学年からの底上げもあり、チームとしても個人としてもレベルアップできた一年だとぼくは思います!

 

 

今年のがんばりを来年の勝利に繋げるために、また新年からみんなで練習を積み重ねていきましょう(^^)
 

  

それではここから高学年のオフショット( ̄Д ̄)ノ

 

最近高学年のオフショットが少なかったので、ここぞとばかりに載せますよ( ̄3 ̄)笑

 

お弁当タイムですねー(^^) 

いいですねーお弁当が色鮮やかですねー!

 

様々な食材が使われているのでしょう( ̄Д ̄)ノ

   

この4日間はポカポカな陽気で、外でお弁当を食べるには絶好の天気でした( ̄Д ̄)ノ

 

12月に半袖で外でお弁当。

宮崎あるあるですね( ̄^ ̄)笑

 

最近高学年はぼくが写真を撮ろうとすると照れてなかなか撮らせてくれないんですよねー(´Д` ) 
 

やはり恋バナとカメラマンはムロ監督にお任せしましょう( ̄Д ̄)ノ

 

 

右の子は高学年チームに唯一入っている低学年の子どもです(^^)

仲が良さそうですねー! 

 

こういった低学年の押し上げも、高学年にとってはいい刺激になっているのではないでしょうか( ̄Д ̄)ノ 

 

チームメイトは仲間でありライバルです! 

 

お互い切磋琢磨して成長しましょう(^^)

 

 

  

といった感じの今週末でした!!

 

、、、ん?

 

なんですって?

 

2015年のラストブログなのにコバコーチしか出てきてない?

他のコーチの言葉も聞きたい? 
 

 

フォッフォッフォッ。

 

おっと失礼。笑ってしまいました。

 

メンタリストコバと呼ばれているぼくが、そんな事に気がつかないわけがないじゃないですか!

 

とーぜん他のスタッフ陣のコメントも入手しております( ̄Д ̄)ノ

ぬかりはありません( ̄3 ̄)

 

 ではムロ監督から!

 

 
 1年間通して、子どもたちは少しずつではありますが自立できてきたと思います。

 
特に5年生は6年生がいない中、チームを引っ張ってくれたと思います。
そして、自分自身も今年1年様々な経験させていただき、少し成長できたと思います。

 

それも保護者の方々のご協力があったからこそ経験できた事だと思います。

 

感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。

 

来年はサッカーの技術もですが、もっと子どもたちが自立できるような指導をしていきたいと思っていますので、これからもよろしくお願いします!

 

 

はい以上ムロ監督からでした(^^)

 

続きましてはナベコーチ!

 

 
 1年間ありがとうございました!

 

最初に、蹴り納めに参加出来ず申し訳ありませんでした。みんなで楽しくサッカーをして1年を締めたかったのでとても残念でした(>_<)

 

2月からジュニアに携わらせていただき、少しでも子供達が人として、選手として成長して欲しいと思い続けた1年でした。

 

その中で学ぶ事がたくさんあり、子供達のおかげで自分自身も成長できたと思います。本当にありがとうございました。

来年もよろしくお願いします!
  

 

 

以上ヒザオバケ、、、間違えた、ナベコーチからのコメントでした( ̄Д ̄)ノ

  

続きましてはヤマコーチ!

 

 
  1年間ありがとうございました。
 

なかなかジュニアの練習に参加することはできませんでしたが、子供達がどんどん成長していて見るたびに驚かされていました。
 

我々コーチ陣も、選手として、指導者として、そして何より1人の大人として子供達と一緒に成長できるようにさらに努力していきたいと思います。
 

来年もよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

以上胸筋オバケ、、、間違えた、ヤマコーチからのコメントでした(^^)

 

そして今回の特別コーナー( ̄Д ̄)ノ

  

 あれ?

高学年にしてはデカイな(´・Д・)」

 

 

そう彼らはテゲバジャーロ宮崎のジュニアではなく、ジュニアユースのメンバーです!

 

テゲバの中学生チームですね( ̄Д ̄)ノ
  

 
 

ブログに載ることは少ないですが、彼らも1年間練習を積み重ねてきました!

 

  
 トップチームの試合の運営などもいつも手伝ってくれて、本当に彼らには1年間助けてもらいました!

  
 

えー真ん中の黄色が若干気にはなりますが、、、 

みんなありがとう( ̄^ ̄)ゞ笑

  

来年はジュニアユースの事もチョコチョコとブログに載せていきたいと思っています!

つもりです( ̄Д ̄)ノ笑

 

そして最後はジュニアスマイルではなく、

 

テゲバスマイル!!

  

これは今年の蹴り納めをした時の写真です!

 

残念ながらぼくは参加できなかったのですが、ジュニア、ジュニアユース、そして保護者のみなさんと撮った一枚です(^^)  

 

いい写真です!

 

 

 

イタリアの至宝、ロベルト・バッジョはこう言っています。

  

「昨日の自分だけには絶対に負けたくない。」
 

昨日より今日。

そして今日より明日。

  

1日1日、少しずつでも成長できるように。

 

 

2016年も未来の自分のために、自分を信じて「努力」を積み重ねていきましょう!!

 

 
  
     

それではみなさん良いお年を(^^)
 

 
 
  
 

闘う気持ち

どこかなー、どこかなー。

 

あった!

 

雑誌「an an」。

 

セブンイレブンにはいつも置いてあるからあると思ったけど。

 

アンアンの占いは当たるって有名だからついチェックしちゃうんだよなー。
  

どれどれ、水瓶座はどこかなー?

 

あった。

 

なになに、

 

仕事運

(地道に頑張ってきたことが実を結びそう)

 

いーねいーね。実を結ばせますよ。

 

 

恋愛運

(勇気を出してストレートな対応を)

 

オッケー、変化球はいらないってことね。

 

 

ラッキーアイテム

(吸収性が高いバスマット)

 

 

斬新。

さすがアンアン。

ここにきてラッキーアイテムが吸収性が高いバスマットって斬新すぎるでしょ。

 

あー満足した。

 

やっぱり占いはおもしろいな。

 

それにしても最近流行りの占いといえば「夢占い」だよな。

 

自分が見た夢で自分の深層心理がわかるっていう占い。

 

最近猫が増える夢をよく見るんだけど占ってみようかな、、、。

 

、、、ん?

 

、、、夢?

 

、、夢、、夢、、、む、、、

 

むむむっ!

 

そーなんです。

ジュニアブログなんです!!

 

ラッキーブログはジュニアブログなんです!!

 

というわけですが、今回のジュニアブログ始まります( ̄Д ̄)ノ

 

まずは!
   
むむっ!これは(´・Д・)」?

 

そーなんです!

練習前に組み立て式ゴールの準備をしているところなんです!

低学年と高学年が協力してゴールを作っていますね(^^)

  
こちらでも協力してゴールを作っています(^^)

 

いくらサッカーが上手くても、準備、片付け、挨拶がしっかりできない子は、良い選手にはなれないといつも言っています( ̄Д ̄)ノ

 

チームのため、そして自分のためにも準備、片付け、挨拶はしっかりと、そして積極的にやりましょう!

 

そして低学年の練習(^^)

  
 

まずは歩きながらリフティングの練習!

 

最近インステップでボールを真上に上げられる子が増えてきました(^^)

リフティングはやればやるだけ必ず上手になります。

 

チームでの練習の時間は限られていますが、練習のない日など時間を見つけて自主練習してほしいですね(^^)

ちゃんと宿題はするように( ̄Д ̄)ノ笑

 

 

そして次の練習は、

    

むむむっ(´・Д・)」

なにやらナベコーチが人差し指を立てて右と左を指していますね。

また練習中に子供たち相手に、1人あっちむいてホイをして遊んでいるのでしょうか(´Д` )?

注意しないと。

 

ん?

注意しようと思ったら、みんなが散らばってドリブルを始めましたよ!

 

んー、何か色んなところにコーンが置いてありますね( ̄Д ̄)ノ

 

見てみましょう! 
 
まずジグザグドリブルをしてからのー、

 

  
シュート練習ですね!!

 

んー、そしてゴールの中に2つコーンが置いてあります(´・Д・)」

 

よく見るとこれはドリブルの流れの中からのシュートの練習で、しっかりとサイドのコースを狙ってシュートするために、ゴールの中にコーンが置かれていますね( ̄Д ̄)ノ

 

  
右と左、どちらのコーンを狙うのか?

 

その説明をナベコーチは子ども達にしていたんですね( ̄Д ̄)ノ笑
シュートはただおもいっきり打つだけではなく、しっかりと右か左のサイドを狙って打つ事を、今の時期から意識して練習に取り組んでほしいです(^^)

 

 

  
 

そして今日練習参加に来てくれた子です(^^)
  
まだ慣れない環境ですが、シュートもがんばって打っていました!

ナイスシュート(^^)
 

そして高学年の練習!

  
 

高学年は今週末に新人戦がひかえています。

 

しかし、だからと言ってやる練習が大きく変わるわけではありません( ̄Д ̄)ノ

 

 

そう、まず大事なのは基礎練習です !
 

やはり「基礎技術」という土台がしっかりしていないと、どんなに良いイマジネーションやアイデアがあっても、それを試合で活かすことはできません。

 

上の写真は2人1組になってボールを投げてもらい、マーカーをショートバウンドコントロールでかわす練習です( ̄Д ̄)ノ

 

ショートバウンドのコントロールというのは難しい技術の一つではありますが、「タイミング」と、「ボールを斜め上から抑えるコツ」をつかむと意外とすぐにできるようになる技術です。

 

足を当てるタイミングが早すぎるとボールを抑えられないし、遅すぎるとボールが跳ねてしまいます( ̄Д ̄)ノ

 

後で少し書きますが、こういったタイミングを小さい頃から身につけておくことがサッカー選手として大切だとぼくは思います(^^)

 

そして次は、

  

グリッドの外にサーバーをつけた中での一対一の練習( ̄Д ̄)ノ

   
なにやら室監督がマンツーマンで指導していますね(´・Д・)」

 

これは一対一をしている時に相手がボールを持ったら、「自分の手が届く距離まで寄せろ」というディフェンスへの指導でした( ̄Д ̄)ノ

 

これはぼく自身、小さい頃からよく言われてきたことです(´Д` )

 

もちろん時と場合によりますが、基本的にはボールを持った相手に対して、寄せれば寄せるほどディフェンスとしては有利になり、オフェンスとしてはプレッシャーを感じる状況になります。

 

「言うは易く、行うは難し」

とはよく言ったもので、ディフェンスというのはなかなか難しく、試合中に常にそこまで寄せきることは難しいでしょう(´・Д・)」

 

しかし!

練習からそうゆう意識を持ってディフェンスをしていなかったら試合では絶対にできません!

 

自分がマークした相手には何もさせない!!

というくらいの意識を常に持って、試合に臨んでほしいと思います( ̄^ ̄)ゞ

 

 

 

 

ここで久しぶりに少し昔話を(^^)

 

前にも書きましたが、ぼくが高校生の時に行ったオランダ遠征での事です( ̄Д ̄)ノ

 

ぼくたちの練習にオランダのプロチームの選手が来てくれて一緒に練習をしてくれました。

 

そして練習の最後に、そのオランダの選手に対して質問タイムが設けられました(^^)

 

「ヘイ君たち!質問したい子はいるかい?誰でもドーゾ( ̄Д ̄)ノ」

 

もちろん通訳の方がいて日本語ではありませんでしたが、そんなノリの話し方でした( ̄Д ̄)ノ笑

 

ぼく自身質問したかったのですが、ヘタれだったぼくはモジモジしてしまい、違う子に先を越されてしまいました(´Д` )笑

 

その子は

「小さい頃はどんな練習をしていましたか?」

 

と質問すると、

 

オランダの選手は

 

「ボクが小さい頃は、お姉ちゃんとお母さんに毎日ボールを投げてもらって、ショートバウンドのコントロールの練習をしていたヨッ!」

 

と答えてくれました( ̄Д ̄)ノ

 

それを聞いた時に、こんなすごい選手でもそんな地味なトレーニングを小さい頃していたんだぁっと衝撃を受けました(´Д` )

 

そしてぼくが感心しているそのスキをついて、すかさず違う子が質問をしました。

 

「試合をしていて、相手の事を怖いと思ったことはありませんか?」

 

 

たしかにオランダに来てオランダの選手と試合をすると、体も大きいし迫力もハンパではなく、ぼく自身相手の事が怖いと感じる事が少なからずありました。

 

とても素直な質問をぶつける仲間に感心しながらも、同時にどんな答えが返ってくるかとても興味がありました(´・Д・)」

 

すると彼は言いました。

 

「ボクは試合中に相手のことを怖いと思ったことは一度もない。なぜなら試合中は、いつも相手が自分のことを怖がっているからだ。」 

 

 

これを聞いた時に素直に、

 

(カッコイイ。自分もこんなプレイヤーになりたい。)

 

と心の底から思い、その心の強さに衝撃的なほど憧れました。

 
やはりサッカーにおいて心の強さというのは、勝負を左右する大きな要素です。

 

目の前の相手に絶対に負けない!

自分がこのチームを勝たせる!

そういった強い気持ちを持ってプレーしている選手が多くいるチームほど、最後の最後で勝利を掴み取ることができるとぼくは思っています。

 

 

今週末にあるジュニアの新人戦ですが、こういった気持ちを1人でも多くの子が持って、試合に臨んでほしいと思っています!

 

サッカーの技術だけではなく、気持ちの部分でも、できる限り子どもたちに指導の中で伝えていきたいです!
 

 

えー昔話はここで終わりますが、話が変わり、みなさんにお知らせがあります。

 

全国の!

いや、、、世界のカレー好きのみなさん。

そしてラーメン好きのみなさん!

 

お知らせがあります。

  
カレーです( ̄Д ̄)ノ

 

  
 そしてラーメンです!!

 

えーこの度10月17日から岩手県で行われる、全国社会人サッカー選手権大会に、テゲバジャーロ宮崎のトップチームであるぼくたちが出場することが決まりました!

 

それに伴い、選手スタッフ一同でカレーとラーメンの物品販売をとり行うことになりました( ̄Д ̄)ノ

 

カレー中辛     (5袋入)1000円

 

ラーメン       (8袋入)2000円

トマトラーメン、博多ラーメン、担々麺入り!!

 

みなさまにテゲバカレーとテゲバラーメンを買っていただければ、ラーメンとカレーでみなさまの食卓が盛り上がり( ̄Д ̄)ノ

さらにぼくたちトップチームの、遠征費支援という力になります!笑

 

是非是非、ご協力よろしくお願いします(^^)

 

ご注文を希望される方はスタッフに直接伝えていただくか、テゲバジャーロ宮崎のホームページのお問い合わせからご連絡をよろしくお願いします!!

 

全国!いや、世界のみなさまから連絡待ってます!

そして待ってます( ̄^ ̄)ゞ笑

 

 

そして最後は!

  
練習後スマーイル!!

 

右上はテンション高すぎですね( ̄Д ̄)ノ笑

 
これは先週、ジュニアの高学年とジュニアユースの選手たちが合同練習した後の写真です(^^)

 

ジュニアが中学生のジュニアユースと練習する機会は今までなかったので、とても良い経験になりました!

 

中学生のテンションに圧倒されジュニアの子の笑顔は控えめですが、このポーズはナイスです( ̄3 ̄)笑

 

ジュニア、ジュニアユース、トップチーム、テゲバジャーロ宮崎みんなで勝利を目指し、サッカーを楽しみましょう!!

それではまた(^^)

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